白癜风患者秋季如何养身？

白癜风患者秋季如何养身？白癜风全国十佳医院西安白癜风医学研究院白癜风专家指出，《黄帝内经》上说：“秋三月，此谓容平。”意思是说自然界的万物经过一个夏季的生长已趋成熟，处于一种丰硕、从容、平静待收的景象。这个季节，天高风急，地气清肃。那么，白癜风患者秋季如何养身？ 》》》推荐阅读：冬病夏治，白癜风能治愈吗？

　　白癜风患者秋季如何养身？

　　白癜风患者秋季如何养身？西安仁爱白癜风医学研究院西安白癜风医学研究院主任医师赵河臣医生指出，秋季主收，要收敛自己的神气，不要使神志外弛，借以缓和秋天肃杀之气对人体的不利影响。

　　因为秋季属金，五脏中对应的是肺。秋季要顺应收的养生之道，否则就会损伤元肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。

　　秋高气爽，湿气减少，气候变燥。此时适宜吃些养阴润燥、滋阴润肺的食物，应在饮食方面进行调节，多食用滋润的食物，多喝粥，如百合粥、杏仁粥、贝母粥，也可适当选用芝麻、香油、桑叶、菊花、芦根等辛凉和津润燥之物等。

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