白癜风常识

白癜风部位

白癜风类型

白癜风人群

白癜风护理

高考生的考前饮食健康

在线咨询 来源:西安仁爱白癜风医学研究院 预约挂号

在人生重大的转折点,高考的面前,所有的考生和家长都紧张的不能自己,关乎于未来,关乎于一个孩子一生的风向标。当所有的人都紧张之极的时候,还有一类人群更加的无所适从,那就是白癜风患者,面对强大的精神压力,他们不但要面临跟别人一样的高考,还有自己身上的病情给他们带来的一重重的考验。西安仁爱白癜风医学研究院的专家给这些患者孩子们的家长提出建议,要更加注意他们的情绪和饮食。那么,考前要注意的健康饮食问题究竟有多少呢?

  1、不同颜色的食物起到不同的效果。

  1)黑色蔬菜会增强自信,如木耳、黑米、紫菜等;

  2)绿色蔬菜可以稳定情绪,如菠菜、油菜、大头菜等;

  3)红色蔬菜可以起到兴奋神经的作用,高考前的考生一般都处于兴奋状态,应该减少红色蔬菜的摄入,以免过度兴奋。

  2、要注意饮食清淡,少吃生冷食物以及油炸、煎炸食品。

  1)生冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻;

  2)多食煎炸食品,不仅因过于油腻造成肠胃不适,还容易导致喉咙发炎上火。

  以上讲述了高考生的考前饮食健康问题。

  西安仁爱白癜风医学研究院的专家嘱咐考生家长:为了不影响考前的正常发挥,作为家长,一定要在考前帮助孩子减轻学习上的精神压力,缓解孩子的精神疲劳,同时做好饮食健康工作,陪伴自己的孩子们一起度过考前、考试时的那几个难忘的日子。

24小时免费咨询热线 免费咨询在线专家

西安(仁爱)白癜风医学研究院是经国家卫生部门批准,在我国西北地区正式... [详细]

  • 苏建平 副主任医师
    咨询专家

    苏建平 副主任医师

    苏建平,副主任医师,毕业于第四军医大学吉林分校医疗系,早年曾进修于第四军医大学西京医院...[详情]

  • 张英 执业医师
    咨询专家

    张英 执业医师

    毕业于第四军医大学,从事皮肤科临床研究工作近三十年,现任西安仁爱白癜风医学研究院专家...[详情]

  • 郑偃平 院长
    咨询专家

    郑偃平 院长

    从事白癜风临床诊断工作20余年,在职期间曾多此响应国家号召,支援贫困山区,为偏远地方的医疗...[详情]

  • 赵河臣 执业医师
    咨询专家

    赵河臣 执业医师

    中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得...[详情]

西安白癜风医院手机站
白癜风治疗用什么方法好版权所有:西安白癜风医院-西安仁爱白癜风医学研究院

专家咨询/预约专线:029-82531111 400-048-7929 点击这里给我发消息 QQ:304722666 网址:http://www.304722666.cn

西安白癜风医院医院地址:西安市新城区长缨西路408-1号

乘车路线:712、912、913、20等到三府湾下车(向西200米即到)