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一,养成健康的生活习惯
老年白癜风患者要养成正确的生活习性,制造和睦的生活环境,戒掉不良个人癖好,如麻将等。注重卫生,特别是要注意锻炼身体,适当的身体锻炼对老年白癜风患者是很有帮助的。
二,健康合理饮食,注意休息
老年白癜风患者应根据病情和自己的身体状况,适当的多吃一些高蛋白,低脂,低糖和维生素B族含量高的食品,同时也要注意忌口。所以白癜风全国十佳医院——西安白癜风医学研究院专家指建议白癜风患者平时要注重休息,劳逸结合,保证充足的睡眠。
三,保持了良好的心态
老年白癜风患者要克服不好的情绪的干扰,保证良好的心境,克服急躁和消极心境,建立自信。老年白癜风患者可以多参加老年活动,打打太极拳,做做健身操等。同时还要求患者家属多与患者交流,随时注重患者心理上的变化,注意调适患者心情,以便更好的进行治疗。
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