专家科普-治疗白癜风要注意动静结合

　　治疗白癜风，我们提倡动静结合，“动”是指运动，“静”是指休息。科学的运动和休息才能加快白癜风的康复速度。下面就跟着西安白癜风治疗医院医生来讲解下如何动静结合治疗白癜风?

　　1、运动包括体力劳动和脑力劳动两个方面。体力劳动是指以消耗体力为主的运动，像各种体育活动，体力劳动可促进血液循环，增强肺呼吸的能力，从而来帮助白癜风的治疗。

　　2、但是患者朋友需要注意的是，这种运动时需要量力而行的，因为人体在云顶时需要付出体力、消耗能量，若是过量是会引起肢体疲劳的，这样对白癜风康复反而有很大阻碍的。所以建议患者朋友根据自身的情况来选择适合的运动方式。

　　3、另外一种是指以消耗脑力为主的运动，白癜风患者可以适当参加些娱乐活动，一方面来培养兴趣，陶冶情操，另一方面可以帮助转移注意力，缓解心理压力，从而来帮助疾病的治疗。

　　4、静就是要注意合理性休息，切勿因为过多的“动”影响到休息，若是身体长期处在疲惫的状态下，不仅对治疗无益，反而还会导致病情加重。所以建议患者朋友合理性休息，保持充足的睡眠时间，从而来辅助疾病的治疗。推荐阅读：颜值即一切，脸上有白癜风该怎么治疗 

　　健康提示：

　　西安白癜风医院哪个好?对于白癜风患者来说，动静结合式治疗既是治病也是治心，这样一种治疗方式才能真正达到治病的目的。若是您对白癜风还有疑问，欢迎联系我们的在线医生，他们会为您提供专业建议。