怎样防止白癜风的发作

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　　怎样防止白癜风的发作

　　一、合理饮食：不偏食、厌食，保持良好的精神状态，一个好的精神状态可以使病情稳定，同时也有利于病情的治疗，同时还要还要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。患儿家长还应帮孩子制定合理的膳食，以加强营养。儿童白癜风患者要适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。但是平时应少吃或不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等。

　　二、坚持治疗：少儿白癜风在治疗过程中不要操之过急，应耐心坚持用药。由于患儿对白癜风复杂的治疗措施较难接受和配合，尤其是外用疗法，很难每天坚持搽药，所以患儿亲属应耐心引导，妥善照料，坚持每天检查和督促用药，协助涂搽处用药，并帮助患儿掌握用药方法。

　　三、调节心态：个体差异上，不同因素诱发的白癜风治疗快慢程度也不同，偏食、嗜好烟酒、儿童嗜好小食品、饮料者疗效慢，疗程长;保持心情舒畅、情绪稳定者疗效优于长期精神紧张、心情忧郁、失眠等神经精神功能紊乱者;肥胖儿、皮肤颜色较白者治疗难度较大。

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