白癜风患者的心理治疗方法有哪些？

白癜风患者的心理治疗方法有哪些？

　　白癜风患者的心理治疗方法有哪些？

　　白癜风患者的心理治疗方法有哪些？西安仁爱白癜风医学研究院专家表示：白癜风是一种易发性的皮肤病，不过一般情况下较容易发生在人体易暴露的部位，特别是头面部，严重影响人们的外观。白癜风患者的心理治疗方法有哪些？西安仁爱白癜风医学研究院专家告诉您：

　　1．意识调节，人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

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　　2．语言调节，语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应。

　　3．注意转移，把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　4．行为转移，把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　5．释放法，让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气从而达到松弛神经功能的目的。

　　6．自我控制，开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果。另外，若有条件的话，患者不妨可以去参加旅游，这种方法也是可以陶治患者的情绪。

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