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白癜风患者要了解哪些生活常识?

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白癜风患者要了解哪些生活常识?


  白癜风患者要了解哪些生活常识?


  白癜风患者要了解哪些生活常识?西安仁爱白癜风医学研究院西安白癜风医学研究专家张英医生提示:


  (1)白癜风患者做适量运动对病情是有好处的,患者应尽量避免汗后阳光暴晒,受风;


  (2)避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;


  (3)不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;


  (4)在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,如:①保持良好的睡眠质量;②内衣,内裤,皮带不宜过紧;③注意皮肤的保护;④一些增白的化妆品应该不用或少用。


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