西安白癜风专科医院：常坐一族要小心

   现在许多行业都是坐在办公室利用网络操作进行工作，那样不仅可以提高工作效率，而且从网络上获取到的信息那是多样化的，人们因为工作往往会疏于对自己身体的关心。西安仁爱白癜风医院的专家指出，我们一定要更加的注意自己常坐在电脑面前也要关注到自己的身心健康。

　　长期坐在办公室的人可能会引发结石病。结石可出现于肾、膀胱、输尿管和尿道的任意部位，肾与输尿管结石在尿道结石中最为常见。结石越小、活动范围越大，危害可能也就越大，当它进入输尿管时，则会引起输尿管剧烈蠕动，为促使结石排出，就会发生肾绞痛或血尿。

　　常坐办公室的白领一族要小心了，久坐加过量吃水果都有可能引发尿道结石。因此，专家提醒市民，白领一族平日一定要保持充足饮水并进行适当锻炼。此外，补钙也应慎重，以免尿钙含量过高，增加尿路结石的可能。

　　夏季是尿道结石发病的高峰季节。这与天气炎热、人体出汗多，导致尿液浓缩，容易形成结晶、结石有关。人们夏天爱吃各类热带、时令水果，而瓜果本身就属于草酸含量普遍较高的食物，长期进食过多瓜果也可能使尿液中的草酸钙饱和度增加，促进草酸钙结石形成。

　　以上就是西安仁爱白癜风医院的专家为大家做出的关于我们的白领一族要注意的一些注意事项，并且长时间面对电脑，不加以锻炼，这样的话很容易诱发白癜风的哦。